Запустіть свій активний спосіб життя
Дізнайтеся, як правильні тренування, здоровий сон та збалансоване харчування створюють основу для енергії, сили та витривалості на кожен день.
Почати зараз
Дізнайтеся, як правильні тренування, здоровий сон та збалансоване харчування створюють основу для енергії, сили та витривалості на кожен день.
Почати зараз
Ми віримо, що здоровий спосіб життя будується на трьох основних принципах: розумних тренуваннях, якісному відновленні та збалансованому харчуванні.
Наша філософія базується на науковому підході та індивідуальному плануванні. Кожна програма розроблена з урахуванням ваших цілей, можливостей та lifestyle.
Ми не обіцяємо швидких трансформацій, натомість навчаємо створювати стійкі звички, які працюватимуть протягом всього життя.
"Здоров'я — це не пункт призначення, а спосіб подорожі. Наша місія — показати вам, як зробити цю подорож приємною та сталою."
Олена Коваленко, засновниця plorvisto
15 років досвіду у сфері фітнесу та нутриціології
Комплексний підхід до активного способу життя через освіту та практику
Вправи для повсякденного життя, які розвивають силу, координацію та гнучкість
Дізнатися більше →Навчання принципам збалансованого раціону для підтримки енергії та здоров'я
Дізнатися більше →Стратегії для якісного відпочинку та ефективного відновлення організму
Дізнатися більше →Чому тисячі людей обирають plorvisto для свого здорового способу життя
Кожна програма розробляється з урахуванням ваших особливостей, цілей та можливостей. Без універсальних рішень.
Всі наші рекомендації базуються на сучасних дослідженнях у сфері спортивної науки та нутриціології.
Приєднайтеся до спільноти однодумців, які підтримують один одного на шляху до здорового життя.
Фокус на формуванні здорових звичок, які забезпечують довготривалі позитивні зміни у вашому житті.
Команда сертифікованих спеціалістів, які допоможуть вам досягти ваших цілей
Засновниця, фітнес-тренер
Сертифікований тренер з функціонального тренування. 15 років досвіду у сфері фітнесу та велнесу.
Нутриціолог
Магістр нутриціології, спеціалізується на спортивному харчуванні та плануванні раціону для активних людей.
Спеціалістка з відновлення
Експертка з техник відновлення, масажу та оптимізації сну. Допомагає клієнтам досягти максимальної ефективності.
Залиште заявку для безкоштовної консультації з нашими експертами